生活中，許多夫妻為了維系感情，維系付出了許多努力。婚姻婚姻中的關系爭吵卻時常成為一種讓人無法擺脫的困擾。這些看似瑣碎的有效矛盾，卻往往演變成一場世紀之戰，正確使家庭陷入混亂。維系

婚姻并非只有在步入禮堂后才會出現的婚姻問題，相反，關系個體的有效婚姻觀念和處理問題的方式早在童年時期就已埋下伏筆。每個人在生命早期經歷的正確特殊心理發育會深刻影響其一生。童年時期未滿足的維系需求可能在成年后變成創傷，導致個體為了滿足這些需求而在親密關系中表現出極端的婚姻行為。

在婚姻中，關系控制欲和被控制的有效感覺構成了一種微妙的平衡。某些人由于童年時期未能得到足夠的控制和滿足，會在婚姻中表現出極強的控制欲，對自己和周圍的一切都要求絕對的掌控。而被控制的一方也會產生強烈的反抗情緒，雙方的爭吵因此愈演愈烈。

面對這些矛盾，人們常常選擇逃避。有的人通過情感隔離，避免和親密關系中的矛盾直接對抗，而選擇在矛盾產生時逃避。一些人則通過工作、愛好等方式逃離家庭，尋求一種超越親密關系的滿足。這種逃避行為使得個體逐漸變得冷漠、麻木，遠離社交，形成一種橡皮人的狀態。

無論是控制欲還是逃避，這些潛在的心理問題最終會在親密關系中得到釋放。雙方可能在潛意識中尋找被動攻擊的方式，通過言語和行為激怒對方。這使得矛盾升級，關系變得更加緊張。

未得到有效疏導的情緒可能導致更嚴重的后果，如軀體化癥狀、抑郁甚至自殺傾向。了解自己的成長經歷、未完成的事件以及當前的情緒狀態至關重要。要想建立健康的親密關系，首先要了解并接受自己的不完美。通過對自身的覺察，理解親密關系中的雙方，以不同的視角去愛，才能實現彼此的邊界，完成這一生最大的課題。

那么該如何正確維系婚姻關系呢？我們可以從以下幾方面來做：

1.婚姻關系，是情感的長征，需要對自己和對方有著更深刻的理解。只有在面對問題、接納自己和對方的不完美，才能夠建立真實而穩固的親密關系。

2.理解與尊重變得尤為重要。每個人都是獨特的，擁有自己的經歷和情感需求。要在婚姻中取得平衡，首先要學會傾聽，真正理解對方的內心世界。

3.與其陷入無盡的爭吵，不如嘗試換位思考。設身處地地理解對方的感受和需求，或許會打破僵局。溝通是維系婚姻的橋梁，但不僅僅是言語上的交流，更是心靈深處的溝通。通過表達內心的真實感受，讓對方更好地理解自己，創造一種共鳴。

4.透明和坦誠是建立親密關系的基石。隱藏真實感受和想法只會加深矛盾，最終導致更大的問題。相反，勇敢地面對問題，敢于分享內心的脆弱，可以為關系的修復帶來新的可能性。

5.接納對方的不足和缺陷，包容彼此的不同，是構建健康婚姻的關鍵。當爭吵升級時，冷靜地停下來，反思自己的情緒和需求，尋找解決問題的方式，而非陷入相互指責。

6.創造一個安全的溝通空間，誠實地分享彼此的感受和恐懼。在共同努力下，或許能夠找到解決問題的新途徑，建立更為深厚的情感紐帶。

7.深刻認識到爭吵和控制往往是更深層問題的表現，是心靈深處創傷的一種顯露。弗洛伊德的理論揭示了童年時期心理發育的重要性，而我們在那個階段經歷的事件會影響我們一生。特別是在親密關系中，過去的傷痛可能會在不經意間浮現，成為溝通障礙和情感沖突的根源。

8.深入探索個體的過去經歷，理解那些未被滿足的需求和被忽視的情感。或許是在童年時期的某個階段，曾經經歷過無法言說的痛苦，而這些痛苦如影隨形，悄悄地滲透到親密關系中。

9.學會傾聽對方的內心聲音，理解彼此的恐懼和期待。在共同努力下，他們或許能夠找到解決問題的新途徑，建立更為深厚的情感紐帶。

10.在理解對方的同時也需要尊重個體差異，接納彼此的不同之處。爭吵與控制常常源于對方與自己不同的地方產生的焦慮和恐懼。當雙方能夠包容對方的差異，并在爭吵中看到更深層次的問題時，關系的修復之路也就顯得更為明朗。

小編認為，婚姻需要雙方共同努力。建立親密關系不是一蹴而就的事情，需要時間、理解和悉心呵護。只有在攜手克服困難、共同成長的過程中，婚姻才能夠迎來真正的幸福。彼此尊重、理解，共同創造一個溫馨而和諧的家庭，是每對夫妻應該為之努力的目標。或許，正是在爭吵與控制的陰影中，我們才能更深刻地領悟到親密關系的可貴。

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(責任編輯：職場心理)