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自重感效應(yīng)的啟示:讓人覺得自己重要,這很重要

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心理學之父弗洛伊德曾經(jīng)說過一句話:“人一生最大的這很重要需求只有兩個,一個是自重自己重性需求,一個是感效被當成重要人物看待的自重感需求。”這便是啟示自重感效應(yīng)的源頭。

什么是讓人自重感呢?就是覺得自己很重要。進一步來說,這很重要就是自重自己重一種接受自己并喜歡自己的感覺,是感效一種對自己的認可與熱愛。從某些方面來看,啟示自重感與“自我實現(xiàn)需求”有很多相似之處。讓人

1954年,這很重要馬斯洛在《動機與人格》一書中提出了“需求層次理論”:人有五種最基本的自重自己重需求,從低到高分別是感效生理需求、安全需求、啟示情感需求、讓人尊重需求和自我實現(xiàn)需求。當一個人較低的需求被滿足之后,就出現(xiàn)了更高層次的需求。

自從馬斯洛提出“需求層次理論”之后,人們對于“需求”的理解和認識就變得越來越深刻了。從最底層的生理需求和安全需求,到最高層的自我實現(xiàn)需求,我們不僅更加了解自己的內(nèi)心所需,也更加了解他人需要什么樣的滿足。

所謂自我實現(xiàn)需求,就是為了實現(xiàn)個人的理想、抱負,最大程度地發(fā)揮個人的能力。這些都是產(chǎn)生自重感的基礎(chǔ)。

美國實用主義哲學家杜威曾說:“自重的欲望,是人們天性中最急切的要求。”這一理論被著名的成功學大師戴爾·卡耐基發(fā)揚光大,后來變成了“卡耐基人際溝通學”的一個重要理論基礎(chǔ)。自重感效應(yīng)從此更加受到人們的重視,它告訴我們:高價值展示讓你備受矚目!

20世紀40年代,美國警察總監(jiān)馬羅尼發(fā)現(xiàn)了一個奇特的現(xiàn)象:那些年輕的重犯在被處決之前,最想做的事情并不是尋找律師為自己的罪行辯護,而是想閱讀那些把他們寫成“英雄”的街頭小報。當他們看到自己的照片與愛因斯坦、托斯加尼或者羅斯福等名人占據(jù)了同樣的篇幅時,他們會沾沾自喜,甚至忘記將被處決的事情。

每個人都希望得到他人的認可,這也是所有人的共同需求。

這種需求就是自重感。人們總是極度重視他人對自己的看法,所以在溝通過程中,如果能夠滿足他人的自重感需求,讓他人覺得自己是重要的、被認同的、被尊重與被贊賞的,那么他們馬上會對我們產(chǎn)生好感,從而讓溝通更加順利,也讓他們更容易接受我們的觀點。

而且,當他人的自重感得到極大的滿足之后,他人也會反過來認同我們。

尊重他人是一種高尚的道德,也是高素質(zhì)人才必備的素養(yǎng)。當我們與他人的意見不一致時,我們可以堅持自己的想法,但是必須學會尊重他人。每個人都有自己的意愿,所以我們不能把自己的意愿和想法強加在別人身上。

面對比自己優(yōu)秀的人,我們不能失去自己的尊嚴,可以學習、借鑒別人的經(jīng)驗,卻不能成為別人的“影子”;面對不夠優(yōu)秀的人,我們也不能過于驕傲,要看到他人身上的閃光點,然后進行平等的交流。

每個人都希望得到別人的贊美,情商高的人會抓住人的這種心理,利用贊美來拉近彼此間的關(guān)系。你贊美別人,你有可能也會得到同樣的贊美,這是心理學上的互悅機制。

哈佛心理學教授丹尼爾·戈爾曼曾經(jīng)說過:“要做到尊重每一個人,就要善于發(fā)現(xiàn)每個人身上的閃光點。”只要我們能找到一個人的閃光點,無論他的身份和地位是怎樣的,我們都要發(fā)自內(nèi)心地尊重、認可和欣賞他。當我們學會尊重、認同、贊美他人的時候,他人的自重感便會得到極大的滿足。

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